ねいちゃーねーちゃん [健康と医学]
あづい〜〜〜!
大阪は今日、35℃を超えたそうな。
そんな中、私は、在宅時間のほとんどを、冷房ナシで過ごしています。
3年ほど前までは、梅雨入り頃から、一日中エアコンにたよって生活してました。
しかし、元来クーラーの冷えに弱いので、ごく弱くつけたり消したりという具合、
そして、夏の終わりにひどく体調を崩したのを機に、
クーラーをつけない生活に切り替えた。
さすがに、35℃ともなると、汗が全毛穴から噴き出す。
しかし、慣れてみると、汗を拭き拭き、そこそこ作業できるもんです。
窓を開けてるので、外の車の音(これが、すごいのよ、うち)
が余計暑苦しさを増すのにもめげず、
まあまあ、普通に動けるもんですよ。
さすがに、ヴァイオリンの練習時は、エアコンつけるけど。
それ以外は、タダでサウナにはいってると思えば、汗もまた快感。
一日のうちに、何回かお風呂にはいって、新しいTシャツに着替えるときが、
最高にきもちいい。
猛暑のときは、あるていど、暑さの中に身を置いた方が、からだにいいらしいよ。
人間は、汗腺のはたらきで体温を調節するんだけど、
その汗腺を、「猛暑仕様」の働きにしておくと、
暑さの中でも、からだをうまく調節してくれるんだって。
今の私がまさにそれで、すっかり暑さ慣れしたからだで、
食欲も衰えずに、たくましく育ってます・・・(それもどうかと。)
その、この夏のコンセプト「自然でいこう」に、もうひとつ私が試していることがあります。
それは、この、オーブリーのシャンプー・リンス。
なんでも、石油由来の合成物を一切使わず、天然由来のものだけでつくられているらしい。
エアコンも入れずに夏を過ごしていると、洗髪回数が飛躍的に増える。
そこで、この「オーブリー」だと、必要な皮脂まで取りすぎることなく洗えるらしい。
使ってみると、シャンプーの泡立ちが悪く、リンスも使用感が頼りない。
でも、考えてみると、本来そんなもんよね、自然のものって。
しばらく使ってみて、また考えるけど。
ひょっとすると、秋口になって、ブローでヘアスタイルをセットすることになると、
ちょっとあつかいにくいかもしれないな。
でも、一番気に入ったのは、香り。
天然のハーブの香りだからね。
気持ちがやすらぐよ。
おすすめですが・・・・
ちと、高いです。
山口も暑いですよ、先月26日から日中は連日33~35℃が続いております。
こちらは田舎ですから、窓を開ければ聞こえてくるのは昼間はセミ、夜はカエル(どっちもけっこう騒音)。
最近は田舎でもエアコンなしの生活はチョット無理かも?
6日 パストラルホールのコンサート心待ちにしております。
by ○岡 (2006-08-04 09:42)
僕も、自分の好きに出来る自分家にいる時は冷房なしです!
嫌いなんです。。冷房。。 あ、扇風機は愛用です(^^)
当然それだけじゃぁ(;´д`)ゞ アチィー!!ですけど。。。
ってかどこもかしこも冷房入れ過ぎ!!!
しかし、自分とこで制作してる時は機材達が熱さに根をあげてしまうので、彼ら(彼女ら?)
の為に冷房をいれてあげてます。
でも、真夏でもだらだら汗を流して作業した方が僕は効率がよくって、、アイデアもよく浮かぶし。。(たいしたもんじゃないですが、、)
でも機材が暴走した日にはそのアイデアもぶっ飛ぶわけでして。。。o(´^`)o ウー
僕は温度の許容範囲が人より広いようでして、なかなか「暑い」と言わないし、「寒い」と言わないようです。
僕が言った時はよほどってことですね(^▽^;)
だって言えば言うだけ暑くなるし、寒くなる気がしますよね?
あ、6日は我が故郷、山口行かれるんですね。
昼間の蝉と、夜の蛙の合唱を楽しんできてくださいませ(⌒-⌒)
by 山下@StudioBeyer (2006-08-05 21:36)